포천시 보건소, 2022년 비대면‘건강생활실천 걷기행사’진행 > 건강/스포츠

포천시 보건소는 다음달 1일부터 한달간 신체적 건강증진을 위한 ‘2022년 건강생활실천 걷기행사’를 운영한다.

건강생활실천 걷기행사는 참가자의 자발적 운동을 통해 건강 체중 유지와 주민 스스로 목표를 갖고 참여하는 걷기운동을 확산하고자 기획했다.

이번 행사는 비대면으로 진행하며 참여방법은 플레이스토어 또는 앱스토어를 통해 ‘워크온’ 어플리케이션을 설치 후 ‘포천시 비대면 걷기행사’에서 참가자 주소지(포천시) 그룹선택 후 참여 할 수 있다.

대회기간 동안 목표 걸음인 10만 보를 달성한 완주자에게는 건강생활실천 홍보물품을 지급할 예정이다. 무리한 운동을 예방하기 위해 1일 최대 걸음은 1만 보로 제한한다.

정연오 보건소장은 “이번 걷기 행사로 지친 일상에 건강과 활력을 더하고 만성질환, 비만 등 질병 예방에 도움이 되길 바란다.”며 “앞으로도 건강한 포천시를 조성하기 위하여 힘쓰겠다.”고 말했다.

자세한 사항은 보건소 홈페이지 또는 건강증진팀(031-538-3577)으로 문의하면 된다.